Blog

O dvigovanju uteži

Dvigovanje uteži – cilj tega športa je preprost: dvigniti več kot kdorkoli drug (v tvoji kategoriji). Začetki merjenja moči – ...
Preberi več

Moja pot do trenerskega poklica 2. del (piše Martin Janžekovič)

Prvo srečanje z novimi trenerji Na Kitajskem imajo v vsaki dvigovalnici mizo za kung fu čaj – in med treningom ...
Preberi več

Moja pot do trenerskega poklica 1. del (piše Martin Janžekovič)

Star sem bil okoli 26 let, ko sem si pri igranju inline hokeja zlomil kost v desnem gležnju. Zaradi te ...
Preberi več

Dvigovanje uteži in otroci

Nekaj najpogostejših mitov glede otrok in dvigovanja uteži: Dvigovanje uteži zavira rast. To je najbrž eden najpogostejših strahov, ki je ...
Preberi več